Hilfe ,postnatale depression?

Hallo danke für deine Antwort! Der Vater interessiert sich nicht für die kleine und mein Freund sehe ich zu kurz .meistens abends ,da er ja arbeiten geht ! Ich habe ja auch seit kurzen eine Tagesmutter ,die kleine ist drei Tage die Woche da ,das löst aber trotzdem nicht das gesamte Problem! Mit ein paar Stunden Erholung ist es nicht getan,es ist viel tiefgründiger,ein paar stunden ruhe würden reichen wenn ich mal ein paar Tage ausgelaugt wäre aber ,da steckt mehr dahinter ,Überforderung,meine Psyche an sich ist total labil,unzufrieden mit meiner gesamten Situation und meinem leben !