zurück| Geschrieben von HarleyQinn am 10.10.2022, 12:34 Uhr |
Gewichtszunahme nach Schwangerschaft
Hallo,
Ich weiß nicht mehr weiter. Ich nehme in jeder Schwangerschaft immer sehr viel ab. Habe jedes mal Schwangerschaftsdiabetes und halte mich seeeehr genau an meine Ernährung. Da purzeln bei mir immer die Pfunde.
Leider ist es so dass ich sobald ich nicht mehr schwanger bin, machen kann was ich will. Ich nehme kontinuierlich zu. Ich ernähre mich sehr gesund, ohne Zucker, Kalorienarm, trinke genügend und treibe Sport.
Ich kann doch nicht komplett aufhören zu essen, nur damit ich nicht zunehmene 
großes Blutbild wurde schon vom Arzt gemacht und nix gefunden. Der meinte nur „vllt Veranlagung“. Das kann doch nicht sein.
Hat hier vllt jemand einen Tipp woran das liegen könnte oder was ich machen kann?
Bin echt am verzweifeln 
Beitrag beantworten
Re: Gewichtszunahme nach Schwangerschaft
Antwort von Kerstin123 am 11.10.2022, 7:12 Uhr
Vllt hängt es am Stoffwechsel?
Was heißt denn, du ernährst dich kalorienarm?
Wenn du dauerhaft wenig Kalorien zu dir nimmst, schaltet dein Körper irgendwann auf Sparflamme und versucht jede Kalorie zu speichern und möglichst wenig zu verbrennen
Hast Du schon Intervallfasten probiert? Da gibt es ja verschiedene Varianten, vllt funktioniert das besser?
Es gibt auch Apps mit denen man die Kalorien und Fastenzeit im Blick haben kann zB YAZIO
Ansonsten vllt mal die Hormone checken lassen beim Gyn?
Oder du gehst mal zur Ernährungsberatung, vllt gibt es da noch Tipps
Re: Gewichtszunahme nach Schwangerschaft
Antwort von schneeziege08 am 11.10.2022, 19:29 Uhr
Das müsste eigentlich im "großen Blutbild" mit drin sein, ansonsten unbedingt auf die Schilddrüse schauen lassen.
Ich hatte eine postpartale Thyreoiditis und wurde auch ohne Grund immer dicker. Es kamen aber auch andere Zeichen einer Unterfunktion dazu: Brüchige Nägel, fröstelig, müde und schlapp, so wie Schmerzen vor allem in den Füßen.
Ähnliche Fragen im Elternforum Frauengesundheit:
PMS nach Schwangerschaft und Geburt
Hallo zusammen, ich habe im Mai 2021 unsere wundervolle Tochter geboren und seit November 21 meine Periode wieder. Ich hatte vor der Schwangerschaft kaum PMS, hatte nur leichte Stimmungsschwankungen oder auch mal mehr Appetit auf Süßes. Kein Vergleich zu jetzt. Wie in ...
von Maikäfer27052021 25.06.2022
Stichwort: nach Schwangerschaft
Extrem starke Periode nach Schwangerschaft
Hallo, kurz zu mir: ich habe seit ich 16 bin stets mit der Pille verhütet, eine normale schmerzfreie Periode gehabt. Jetzt, nach zwei Schwangerschaften (letzte 04/20), möchte ich keine Hormone mehr nehmen und habe somit seit Anfang des Jahres einen normalen Zyklus, der nicht ...
von Maikäferchen2017 26.04.2021
Stichwort: nach Schwangerschaft
Libidoverlust nach Schwangerschaft
Hallo, ich habe im Dezember 2019 mein erstes Kind geboren. In den ersten Zeit nach der Geburt war bei mir und meinem Partner sowieso nicht an Sex zu denken wegen Schlafmangel, Wochenfluss, Geburtsverletzungen usw.. Dann haben wir langsam wieder begonnen miteinander zu ...
von Vica1412 13.09.2020
Stichwort: nach Schwangerschaft
10 Monate nach Schwangerschaft Probleme beim Wasserlassen
Hallo, ich habe da mal eine unangenehme Frage. Mein kleiner ist jetzt 10 Monate alt ich habe normal entbunden. Ich habe folgendes Problem ich merke wenn ich auf Toilette muss aber beim Wasserlassen spüre ich keinen Druck. Der Urinstrahl ist auch sehr schwach. Kennt jemand ...
von Fee1103 09.02.2020
Stichwort: nach Schwangerschaft
Trockenes Auge nach Schwangerschaft
Moin Moin,
ich habe mal eine Frage an euch. Seit der Schwangerschaft leide ich ein dem sogenannten "Trockenen Auge" Syndrom. Meine Hausärztin erzählt mir nur immer wieder, das seien die Hormone nach der Schwangerschaft. Es ginge weg, oder auch nicht........
von AmyBell 02.08.2017
Stichwort: nach Schwangerschaft
Neue Brille nach Schwangerschaft
Nach bzw während meiner ersten Schwangerschaft haben sich meine Augen sehr verschlechtert. Vorher hatte ich -0,75 und -1 und danach -2,5 und -2,75. Ich war damals ca. 4 Monate nach dem Abstillen beim Sehtest (ca. 8 Monate nach Geburt). Wann genau sich meine Augen damals ...
von Butterblume12 31.05.2015
Stichwort: nach Schwangerschaft
Gelenkschmerzen nach Schwangerschaft
Hallo, hat jemand Erfahrungen mit Gelenkschmerzen nach der Schwangerschaft?? Es sind hauptsächlich die Hände, Knie, Fußgelenke, Ellenbogen, Morgensteife in den Händen. Tagsüber verlieren sich die Schmerzen etwas, nur wenn ich zur Ruhe komme, dann sind sie wieder da. Anfangs ...
von Sternchen0913 04.04.2014
Stichwort: nach Schwangerschaft
Zyklus nach Schwangerschaft
Hallo!!Ich schreibe hier im Forum das 1.Mal und hätte gleich eine Frage.Ich habe 3 Kinder 8J ; 5J. ; und 5 Monate....ich stille seit Wochen nicht mehr voll (sie bekommt abends und nachmittags ein Fläschen).Jetzt habe ich auf meine Tage gewartet!Gestern habe ich leicht Blutungen ...
von erdbeere-123 30.10.2012
Stichwort: nach Schwangerschaft
Stoffwechselstörung nach Schwangerschaft geblieben?
Hallo, gibt es hier jemanden, der Schwangerschaftsdiabetis hatte, von der irgendetwas zurückgeblieben ist? Ich hatte letzte Woche nocheinmal Termin beim Diabetologen und musste den OGGTT machen. Die Werte nach der Einnahme der Glukoselösung waren ja o.k. aber der Nüchternwert ...
von Winterkind09 22.01.2012
Stichwort: nach Schwangerschaft
Augenbeschwerden nach Schwangerschaft und Stillzeit
Hallo,habe Oktober2011 meine Tochter bekommen und seit Anfang diesen Jahres habe ich arge Augenprobleme die ich vorher nie hatte.Teilweise verschwommen Sehen mit dem linken Augen,Augenschwindel als ob man neben sich steht,Blitze und Lichtpunkte,schwarzen mitschwimmenden Punkt ...
von gini83 23.09.2011
Stichwort: nach Schwangerschaft
Starke Periode nach Kaiserschnitt
Eileiterentzündung
Hohe Thrombosewerte.
Erkennung und Vorbeugung von Hepatitis D
Blase Urinverlust
Unverträglichkeiten + Gallenblasenentfernung
Gewichtsverlust Stillzeit
Zyklus verursacht Verdauungsprobleme
Pille und Pille Danach
