Endometriose-Periodenbeschwerden wer hat Tips

Hallo,
bei mir wurde die Diagnose vor über 10 Jahren gestellt, zuerst OP, mehrere Herde und Verwachsungen entfernt, dann 4 Monate künstliche Wechseljahre, sollte eigentlich 6 Monate, habe aber wegen der Nebenwirkungen abgebrochen. Die SS (ICSI aber vorallem wg. meinem Mann) hat das ganze dann beruhigt. Jetzt fast 6 Jahre nach der Geburt wurden die Schmerzen immer schlimmer, am Schluss konnte ich auch mit Schmerzmitteln nicht mehr arbeiten, Endometriose in der Gebärmutterwand, tja GEbärmutter ist seit 6 Wochen raus, (bin 42), große Zyste und Verwachsungen wurden entfernt, bin jetzt in der Rekonvaleszens nahezu beschwerdefrei, hat sich wirklich gelohnt.
Zu den Schmerzmitteln, Ibuprofen, Naproxen usw. helfen nur bedingt, Buscopan nimmt auch nur die Spitzen, Novalgin-Tropfen helfen ganz gut, sind aber verschreibungspflichtig und zumindest ich kann damit weder arbeiten noch autofahren.
Wünsch Dir alles Gute
Margali