Absolut!

oftmals ist es nichtmal ein eisenmangel sondern ein vitamin c mangel der den eisenmangel hervorruft...
seit ich vitalstoffe und zusätzlich vitamin c nehme habe ich immer einen TOP eisenwert, davor war ich regelmäßig im eisenmangel. kann jetzt blutspenden ohne eisentabletten in die hand gedrückt zu bekommen und das obwohl ich kein zusätzliches eisen zu mir nehme, sondern nur vitamin c