Schlaflosigkeit, Hitzewallungen, ... Wie geht's euch z. Zt.?

Moin Moin
Das mit den Hintzewallung kenne ich aus der ersten ss besonders da habe ich zu Weihnachten gemeinsam mit meiner Mama und meiner Tante auf der Couch gesessen und wir haben uns gegenseitig Luft zu gefechert die beiden in den Wechselkurs ich schwanger. Der Rest hat gefroren weil alles aus musste . Im Sommer 18 konnte ich nicht schlafen da hochschwanger und 40 grad und nun gehts mir eigentlich ganz gut. Ich liege ab und zu wach und kann nicht wieder einschlafen wenn die kleine wach war.
Nach Luft japse und ich beim Treppensteigen auch und spazieren ist tatsächlich schon fast im Schneckentempo möglich aber sonst