Schlaflos

Hallo Ihr Lieben,

Irgendwie bin ich heute schlaflos. Der Bauch zieht, keine Lage ist bequem und mein ganzer Körper scheint nur durch meinen Puls zu vibrieren. Außerdem habe ich vorhin so einen hunger gehabt, dass ich einen halben Kohlrabi gefuttert habe. Das bereue ich, denn mein ganzer Ober- und Unterbauch scheint wie eine große dicke Kugel zu sein und ich bekomme meine Gedanken nicht ausgeschalten, obwohl ich schlafen sollte. Was tut ihr bei Schlaflosigkeit? An Tagen wie heute, da weiß ich manchmal nicht wie ich Entspannung und Ruhe finden soll und das auch noch Nachts um 3.

Liebe Grüße
Eisfuchs