Plötzlich Ängste

Hi!

Bei meiner ersten SS hatte ich die Ängste auch. Ich kann dir sagen:

Ich bin auch sehr schmal gebaut gewesen (ich bin immernoch schlank aber davor war ich wirklich n Strich). Mein Becken hat sich in der SS stark verändert und mein kleiner Dickschädel von Sohn 37,5 cm Kopfumfang) hat locker durch mein Becken gepasst ohne das ich gerissen bin.

Was das danach angeht kann ich dir nur empfehlen: Kein Besuch. Der stresst. Du bist müde. Dein Mann auch. Ihr müsst eich ersteinmal finden. Wenn dir jemand Hilfe anbietet, wie z.B. einkaufen, kochen oder Putzen: gerne. Aber ansonsten nimm die 1/2-3-4 Wochen nur Babyzeit und lass danach die Leute kommen. Das hat mir super viel Stress abgenommen! Meine Mama war zwei Tage da und hat sich Tagsüber ums Baby gekümmert und ich und mein Mann konnten schlafen. Sie hat gekocht. Und meine Schwester n bissle sauber gemacht. Das hat mir wirklich stress abgenommen und mir geholfen nicht durchzudrehen

Ansonsten versuche nicht zu streng mit dir zu sein. Am Anfang brauchen die kleinen Super wenig: Essen. Schlafen. Mama. Papa. Und ab. Und an mal eine neue Windel. Das wars. Dazwischen nimm dir das was DU brauchst. Geht es dir gut geht es auch dem Baby gut. Geht es die nicht gut , weil du nicht essen konntest oder nicht duschen, dann überträgt sich der stress immer auf das Baby. Deswegen pflege auch dich und nimm dir die Zeit dazu. Am Anfang schlafen sie sehr sehr viel und ich hab z.B. mein Baby in der Babyschale mit ins Bad genommen während ich geduscht habe. So konnte ich ihn sehen und war beruhigt UND konnte mich Duschen. Wunderbar!

Du wirst deine Strategien finden und sicherlich eine Tolle Mutter werden! Glaube an dich!

Alles Gute!