Hämorrhoiden?!

Hey Du :)

Ich leide seit meiner Kindheit an Hämorrhoiden.
Das hat damit zu tun, das ich seit eh und je an Verstopfung leide und wenn man mehrere Tage nicht auf Toilette kann & darüberhinaus dann noch harten Stuhl hat, begünstigt das leider Hämorrhoiden, da die Darmwand bei sowas leicht aufreißen kann und sich nach draußen schieben kann. Durch eine Ernährungsumstellung vor vielen Jahren und Veränderung meines Toilettenverhaltens, hat sich die Situation verbessert. Aber haben die Hämorrhoiden einmal rausgeguckt, machen sie es immer wieder.
Natürlich sind die bei mir jetzt durch die Schwangerschaft wieder schlimmer geworden.
Ganz weg gehen werden sie nie mehr, wurde mir schon gesagt. Es sei denn ich lass mich operieren. Niemals kommt das in Frage!
Klingt leider unangenehm aber weißt du wie ich die letzen Jahre lebe? Wenn es wieder extrem durchkommt so wie jetzt : vor dem Stuhlgang Penatencreme/Zinksalbe rauf, damit es weniger einreißt. Und wenn nach dem Stuhlgang die Hämorrhoiden wieder rausgeschoben worden sind - einfach mit einem Finger (kurze Nägel!!) und Zinksalbe, die Kugel wieder reinschieben.
Dann kann man sich auch wieder bewegen und hinsetzen.
Aber solltest du dich zB eine Weile lang irgendwo hinhocken, weil du Teil für Teil die Wäsche aus der Maschine holst oder irgendwie am Boden was machst und dabei hockst, dann kommen die manchmal wieder raus.
Ich hab halt schon Jahre damit zu tun und mich daran gewöhnt... und mich graut es schon vor den nächsten Monaten wenn durch den wachsenden Bauch / das Baby alles vom Darm weiter nach untergeschoben wird. Da kann man nur cremen, cremen, cremen. Generell sollte man auch in den letzten Wochen vor der Geburt den Damm/Darm regelmäßig eincremen/einölen, um alles weicher zu machen. (Hatte noch nie eine Geburt aber das soll wohl Einrisse minimieren)

Man kann nun versuchen den Stuhl weicher zu machen mit viel Flüssigkeit und Ballaststoffen & dann sollte man auf jeden Fall versuchen pressen zu vermeiden. Das mache ich schon seit guten 10 Jahren nicht mehr und das hat mir mit dem Problem sehr geholfen. Aber leider reißt es trotzdem ab und zu auf und blutet - aber es ist viel viel seltener geworden.
Ich hab mich daran gewöhnt und kann wirklich sagen, dass Vermeiden vom Pressen und regelmäßig Salbe drauf tun, schon sehr hilft.

Dir weiterhin alles Gute.