Geschrieben von Anonymeria, 25. SSW am 01.03.2022, 12:19 Uhr |
Gewichtszunahme
Ich bin 163cm und wog zum Start 72kg. Jetzt bin ich bei knapp 80kg.
Da ich schon mit zuviel gestartet bin, wird auch jedesmal gemeckert.
Essen tue ich wirklich sehr bedacht und ausgewogen. Teilweise sogar weniger als vorher weil es Tage gibt qp ich einfach nicht viel runterbekomme. Vorher war ich zudem eine sehr große Naschkatze und jetzt fast gar nicht mehr (ab und zu ein wenig schokolade oder so muss aber trotzdem sein, nur jetzt halt wirklich nur ein stück und auch nicht täglich).
Trotzdem wird es mehr ohne das ich sagen kann es kommt vom Essen.
Ein Teil kommt bei mir auch von Wassereinlagerungen. Meine Frauenärztin sagt, solange es nicht plötzlich drastisch innerhalb kurzer Zeit ansteigt ist es zwar nicht so toll, aber jetzt auch nicht schlimm. Einige nehmen wohl einfach mehr zu weil der Körper sich schneller und größere Reserven für die Stillzeit anlegt.
Andere nehmen fast gar nicht zu sondern Teilweise sogar ab. Liegt wohl auch zum Teil daran wie der Körper und der Stoffwechsel auf die Schwangerschaft reagieren.
Meine Hebamme meinte auch, lieber jetzt ein, zwei Kilo mehr solange es im Rahmen bleibt und dann später abtrainieren, als sich jetzt Stress zu machen. Das wäre schlimmer. Und bloß nicht mit Absicht hungern oder ne Diät machen.
- Gewichtszunahme - KTB0107, 26. SSW 01.03.22, 11:11
- Re: Gewichtszunahme - Babyspieluhr, 25. SSW 01.03.22, 11:50
- Re: Gewichtszunahme - Jemalu1111, 24. SSW 01.03.22, 11:53
- Re: Gewichtszunahme - Anonymeria, 25. SSW 01.03.22, 12:19
- Re: Gewichtszunahme - Dani2022, 26. SSW 01.03.22, 14:20
- Re: Gewichtszunahme - Romy1990, 23. SSW 01.03.22, 14:29
- Re: Gewichtszunahme - jume1509 02.03.22, 15:05
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