Gespräch nach Hebamme,Frage an euch (Ernährung)

1. ich habe auch schon gelesen, dass man täglich Fleisch geben soll und einen Tag fleischfrei. Mache ich nicht so! Bei und gibts gerne mal 1 Tag Fleisch und dann mal wieder 1-2 Tage fleischfrei. Wenn du die Eisen und Eiweisszufuhr anders regeln kannst (z.B diech Kuhmilch oder andere Sonstige Milchprodukte wie Käse, Quark etc)

2. Wir geben meistens Barschfilet, da wir den selber auch lieber mögen

Und ja du kannst abends auch ein Stück Brot und Käse geben. Oder imder kleiner vorab den Milchbrei und wenn ihr dann zusammen esst nich ein stück Brot und Käse, falls du denkst nur die Scheibe Brot und Käse reicht ihr nicht

3. Nicht Portionenweise, aber zum probieren gabs es auch schon. Ich versuche schon zu viel frittiertes zu vermeiden. Also ich nehme häufig ihren Brei separat mit.

4. Ja kannst du! Mache ich schon lange weils einfach schneller geht…. Wenn wir für uns kochen wird ja auch nicht alles im Dampfgarer gekocht

5. Da kann ich dir leider nicht weiterhelfen. Aber Google hat da bestimmt eine grosse Vielfallt an Rezepten