Das Geburtserlebnis lässt mich nicht mehr los...

Ja. Ich habe schon 10 Kinder geboren und hatte, bis auf eine, keine wirklich schönen Geburten.
Die erste empfand ich auch als traumatisch und hatte damit einige Zeit zu kämpfen, ich hatte auch Albträume nach der Geburt.
Die 11.Geburt hat sogar die 7.( 48h, 34.SSW) fast in den Schatten gestellt.
Ich hatte eine sehr lange Pressphase, weil unser Kleiner mit der Schulter feststeckte. Meine Schreie waren bestimmt noch im Nebengebäude hörbar.
Das allerwichtigste war mir tatsächlich, dass alles gut ausgegangen ist. Es hätte leider auch schlimm enden können.
Aber wenn du Probleme hast, die Geburt zu verkraften ( die 1.ist halt ganz häufig traumatisch, weil nur sehr wenige Frauen mit solchen Schmerzen rechnen und sich oft ausgeliefert fühlen) dann solltest du versuchen dir professionelle Hilfe zu suchen.
Alles Liebe