Geschrieben von buchs am 22.05.2007, 12:24 Uhr |
Flüssigkeit schon von Anfang an?
Hallo,
da du erst vor zwei tagen angefangen hasst, muss sich der Verdauungstrakt auch erst an die neue Form der Nahrung gewöhnen. Entweder es bessert sich oder du musst die Karotte weglassen und ersetzt sie durhc was stuhlauflockerndes (karotte stopft)wie z.b. Kürbis oder Pastinake oder Blumenkohl oder Brokkolie (werden im allgemeinen gut vertragen).
Wichtig ist auch, dass du zu den Karotten noch öl dazu gibst (wegen den fehlenden Kalorien und weil es dann besser flutscht). Pro 100 g sollten es ca. 1 TL sein. Bei Gläschen musst du das das schon enthaltene Öl mitzählen. Am besten Rapsöl, das nicht nativ oder unraffiniert ist.
Du aknnst zu den Mahlzeiten und auch zwischendurchs wenn es heiß ist Wasser anbieten. Bei den Mahlzeiten bietet sich das der Löffel an oder ein Becher.
LHG buchs
- Flüssigkeit schon von Anfang an? - lucky666 22.05.07, 12:16
- Re: Flüssigkeit schon von Anfang an? - buchs 22.05.07, 12:24