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Geschrieben von Fredda am 21.08.2014, 20:35 Uhr

Wer schläft auch so gern ?

Du könntest es mit der pikopiko Atmung (beim Einatmen die Aufmerksamkeit oben am Scheitel, beim Ausatmen die Aufmerksamkeit am Bauchnabel) versuchen oder mal ein paar Wochen Ashwagandha nehmen.

 
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