Eigentlich ein Gewichtspost

Erstmal ehrlich zu sich selbst sein.
Dieses " ich esse so gut wie fast gaaaar nix, und bin trotzdem dick" gibt es nämlich nicht. Auch dieses " Sparflamme" ist über längere Zeit Käse. Der Körper braucht um zu funktionieren trotzdem Kalorien, und die führst du ja scheinbar zu . Sonst macht sich das schnell bemerkbar. ( Haarausfall, schlechte Konzentration, Vergesslichkeit, brüchige Nägel , Leistungsabfall usw. usw.)

Schreibe mal detailliert auf , was du so in ein , zwei Wochen isst. Heißhungerattacken nicht vergessen;) Und dann schau mal mit dem Arzt drüber . Evtl. auch mal ein Blutbild machen.