Schlecht bzw. nicht schlafen in der nacht zum ersten schultag nach den ferien

Ist bei uns auch immer so.
Eigentlich auch nicht verwunderlich, denn in den 2 Wochen Ferien hat mein Sohn auch immer erst gegen 22 oder 23 Uhr geschlafen; wir wollten das in der letzten Woche vor der Schule wieder allmählich in Richtung 21 Uhr schieben...klappte aber nicht weil Söhnchen immer noch so lange gelesen hat.
Dann ist ja klar, das der Biorhytmus nicht plötzlich am Abend vor der Schule wieder umstellt und das Kind um 21 Uhr schläft.
Vor allem ist mein Sohn in den Ferien auch selten vor 9.30 Uhr aufgestanden..dann doch noch eine gewisse Unruhe weil eben dann wieder Schule ist...
also ganz normal.
Das pendelt sich spätestens morgen wieder ein, weil man ja nun auch wieder gut 3 h früher aus der Koje muss !!!