sie wird/ist groß

ohweia.gestern hat meine tochter pünktlich zu ihrem 12.b-day ihre 1.mens bekommen.
wie soll ich mich jetzt verhalten?
es ist so schwer.
ich weiß einige werden mich nicht verstehen.
aber wenn mir einer sagen kann aus eigener erfahrung vielleicht wie ich ihr jetzt helfen und gegenüberstehen kann bitte anschreiben