Pickel

Nein, sehr viel kann man nicht tun, denn es ist ja eher eine hormonelle Sache.
Es gibt ja viele Mittelchen auf dem Markt, die echte Wunder versprechen.
Grundsätzlich ist es auch nicht verkehrt, wenn die Jugendlichen diese Mittel verwenden. Denn wenn sie sich pflegen, setzen sie sich mit sich selbst auseinander und nehmen sich wahr und eine gepflegte Haut wirkt einfach besser - auch wenn sie mal ein paar Pickel hat...
Mit genügend Schlaf und guter Ernährung kann man aber auch noch einiges dazu tun.
Dass man von zuviel Schoko & Chips Pickel bekommt haben wir vermutlich alle schon gemerkt. Wenn man da ein bischen dran arbeitet, sodass zu den "normalen" Pubertätspickeln nicht auch noch solche dazu kommen, hat man schon viel geschafft.
Akne gehört dann so oder so in die Hände eines Arztes.