zurück| Geschrieben von Krümel202, 5. SSW am 06.03.2022, 19:25 Uhr |
Vitamin d3
Oh Gott wo soll ich denn nur anfangen??
ich hab täglich viel zu viel D3 zu mir genommen und bin jetzt in der 5. ssw. Ich hatte schon im Januar einen Frühenabort und ich hab jetzt noch mehr Angst.
Aufgrund meines D3 Mangels musste ich täglich bis heute mit Absprache meines Hausarztes mehr als 10000 IE (mit dem D3 in der folsäure und Magnesium) eingenommen, nachdem ich erfahren habe dass ich schwanger bin, hab ich sie ohne groß darüber nachzudenken weiter genommen. Mir hat auch niemand gesagt dass es gefährlich werden kann.
Jetzt hab ich gelesen dass das Fetale Schäden anrichten kann.
Kann da wirklich so schnell was passieren und schon in der 5. Woche?
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Re: Vitamin d3
Antwort von Jofrie am 06.03.2022, 19:31 Uhr
Hey, mach dir mal erstmal keine Sorgen. Meine Ärztin sagte in der SS sollte man nur bis zu 1000 Einheiten D3 nehmen, da es sonst z.B. zu Herzrasen kommen kann. Aber das hättest du ja gemerkt. Zudem ist dein Baby noch nicht von Anfang an mit dir verbunden.
Nimm jetzt einfach weniger. Ich hatte vor 3 Monaten einen Wert von 5, also einen absolut heftigen Mangel. Weil ich schwanger war durfte ich dennoch nur 1000 Einheiten pro Tag nehmen und jetzt habe ich bereits einen Wert von 85, also ziemlich gut.
Man braucht nicht unbedingt sowas hochdosiertes.
Re: Vitamin d3
Antwort von Krümel202, 5. SSW am 06.03.2022, 19:41 Uhr
Vielen Dank für deine rasche Antwort!
Natürlich werde ich erstmal kein Vitamin d3 mehr nehmen und es auch in zwei Wochen bei meinem ersten FA Termin ansprechen. Sorgen hab ich natürlich leider starke…
Herzrasen hab ich keine.
Also mein Baby ist noch nicht mit meinem Blutkreislauf verbunden und hat höchstwahrscheinlich nichts abbekommen? Ich bin heute laut Periode bei 4+6 und laut Eisprung 4+1 
Liebe Grüße und vielen lieben Dank!
Re: Vitamin d3
Antwort von Leli81 am 06.03.2022, 21:06 Uhr
Wo hast du denn gelesen, dass es zu Schäden kommt? Also ich weiss dass 4000 i.e. pro Tag sicher ist höhere Dosen in Absprache mit Arzt. Problem bei hohen Vitamin D werten sind die Nieren, deine Nieren...dazu müsste aber auch dein spiegel sehr hoch sein. Jetzt lass einfach deinen D Wert bestimmen. Dabei auf die Einheit achten in der gemessen wird. Kein Grund zur Panik. Kenne viele Frauen, die sehr hoch dosiert Vitamin D suplemtiert haben
Re: Vitamin d3
Antwort von kiisaa, 39. SSW am 06.03.2022, 21:32 Uhr
Da schließe ich mich an. Es gibt Studien die sogar in unseren Breitengraden 2.000-4.000 empfehlen. Ich würde mir da auch keine Sorgen machen. Ich hab die komplette Schwangerschaft 2.000 i. E. eingenommen und bisher ist mein Kind völlig gesund
Re: Vitamin d3
Antwort von Sternenmama30, 19. SSW am 07.03.2022, 10:21 Uhr
Also ich nehme schon seit 2012, also seit 10 Jahren, täglich 2000IE VitaminD3 ein. Habe bereits einen gesunden Sohn Zuhause und bin aktuell mit Zwillingen schwanger in der 19. SSW. Wüsste nicht was daran schlimm sein sollte wenn es medizinisch notwendig ist und dein Körper es benötigt. Man soll natürlich nicht einfach irgendwelche oder Nahrungsergänzungsmittel einnehmen wenn kein Mangel besteht, aber wenn es ärztlich empfohlen wird…
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