Noch eine frage an mamas die schon entbunden haben

Wochenbett bedeutet nicht Bett Ruhe.
Man soll halt sich schonen, den Körper Zeit zum regenerieren geben und die Bindung mit dem Neugeborenen stärken.
Was das fit sein angeht ist es bei jeder verschieden.
Ich hatte ein Kaiserschnitt, da sollte man sich etwas mehr schonen. 8 Tage nach der Geburt bin ich mit Hilfe meines Mannes die erste ganz kleine Runde mit Junior spazieren gewesen. Im Krankenhaus stand ich am nächsten Tag, natürlich noch mit leichten Schmerzen und eingeschränkt. Meine Zimmernachbarin hatte normal entbunden und hatte einen Dammriss und Muskelkater lief aber.
Du kannst im Wochenbett natürlich mal raus oder Termine wahrnehmen.