Noch eine frage an mamas die schon entbunden haben

Hey nochmal Sibel,

es kommt drauf an, wie dein Körper die Geburt verkraftet - und wie sehr du danach auf ihn hörst. Mein Körper hat eine Weile gebraucht, das wusste ich instinktiv... Und siehe da, ich hatte eine Rektusdiastase von 5 Fingern breit - das bedeutet: meine Bauchmuskeln hatten in der Mitte ein "Loch" von der Breite meiner Hand. Da war erstmal nix mit Sport oder längere Strecken laufen!

Ich bin damit bestimmt nicht alleine, aber nicht gerade der Regelfall. Die meisten Frauen haben eine zwei oder drei Finger breite Rektusdiastase laut meiner Hebamme. Das kann direkt ein oder zwei Tage nach der Geburt den ganzen Unterschied machen.

Versteif dich bitte nicht auf Dinge, die für dich gar nicht so sein müssen. Es macht doch keinen Sinn, dich jetzt schon verrückt zu machen, was nach der Geburt wie sein wird. Dein Leben wird erstmal so oder so Kopf stehen und du wirst dich völlig neu ausrichten - dein Körper wird nie wieder ganz derselbe sein. Und das ist gut so. Er vollbringt eine wundersame Leistung!