Nach KS aufstehen - Tipps???

Bekommst du noch Schmerzmittel?
Ich kann dir nur sagen, beweg dich soviel wie möglich, dann wird es schnell besser. Steh sooft auf wie es geht. Ich hab mein Bett immer fast gerade gestellt, dass ich schon mal saß. Den Rest hab ich mit den Armen gemacht. Möglichst der Bauch nicht benutzen. Bei mir im Krankenhaus hatten die auch irgendwas, dass die mir auf den Rücken geschmiert haben, dass ist gut für den Kreislauf.