Kein Getreide in der Schwangerschaft essen?

MMn ist jegliche Ernährung die einen Verzicht mit sich bringt nicht gesund, ausser es besteht eine diagnostizierte Allergie oder Unverträglichkeit….
Vollwertig und Ausgewogen würde ich dir empfehlen, daher ja, ich würde Weizen wieder in den Ernährungsplan einbauen, schrittweise….

Aber das ist meine Meinung, wenn du sicher gehen willst, würde ich beim Arzt (Gastroenterologie) oder Ernährungsberater („Medizinisch“) nachfragen!