zurück| Geschrieben von Maddll123 am 28.07.2020, 16:01 Uhr |
Kalorienbedarf ?
Laut meiner App FatSecret steht mir mit meiner Größe 160 u Gewicht 60 Kilo (sitzende Tätigkeit nur kurze Spaziergänge täglich und 1-3 mal die Woche sportliche Betätigung)
ein Kalorienlimit bis 1.300 zur Verfügung. Das geht natürlich Ruck zuck da muss ich extrem planen. Wieviel Kalorien nehmt ihr zu euch ?
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- Kalorienbedarf ? - Maddll123 28.07.20, 16:01
- Re: Kalorienbedarf ? - Assen08, 38. SSW 28.07.20, 16:03
- Re: Kalorienbedarf ? - Marymary1234 28.07.20, 16:05
- Re: Kalorienbedarf ? - Mika82 28.07.20, 16:09
- Re: Kalorienbedarf ? - Detektiv007 28.07.20, 16:26
- Re: Kalorienbedarf ? - Glückspilz20 28.07.20, 16:46
- Re: Kalorienbedarf ? - LauraMarie2 28.07.20, 16:57
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28.07.20, 18:10 - Re: Kalorienbedarf ? - Ruto 28.07.20, 21:32
- Re: Kalorienbedarf ? - Pearli510, 7. SSW 30.07.20, 12:55
- Re: Kalorienbedarf ? - Pearli510, 7. SSW 30.07.20, 12:57
- Re: Kalorienbedarf ? - Assen08, 38. SSW 28.07.20, 16:03
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