Kalorienbedarf ?

In der SS funktioniert der Körper nicht wie gewohnt arbeitet sondern auf Hochtouren. Ich ernähre mich weiterhin Gesund und esse auch keine chips oder Nutella nur weil ich Lust darauf hätte stattdessen esse ich Obst. Aber so einen Kalorienzähler finde ich auch daneben. Wenn schon müsste der Kalorienzähler individuell für die SS angepasst werden aber ich denke so weit ist die Technik noch nicht Man sollte immer dann essen wenn man Hunger verspürt ganz einfach