Gebaehrposition - wer hat schonmal entbunden und welche war fuer euch die beste?

Stehend, vor mir ein Stuhl als Stütze (bzw. zeitweise mein Mann), er hinter mir. Ich konnte und wollte überhaupt nicht liegen, das ging gar nicht.

Gebärhocker war mein Wunsch, aber da habe ich gleich Krämpfe bekommen, also hab ich dann doch stehend entbunden und würde es wieder so machen.

Verlasse dich auf dein Gefühl und probiere ggf. aus. Mir hat da auch meine Beleghebamme geholfen, da sie mich schon kannte.