alkohol

Eine schwierige Frage, denn die Meinungen gehen tatsächlich weit auseinander.
In der Frühss würde ich dringend davon abraten. Die Schädigungen können doch erheblich sein, besonders wenn sich die Organe noch entwickeln.

Ich kenne solche Gelüste GsD nicht. Trinke aber auch sonst kaum Alkohol. Höchstens im Sommer mal nen Longdrink...

An deiner Stelle würde ich auf die alkoholfreien Biere, Weine udn Sekt umsteigen. Alkoholfreie Weine gibt es im gut sortierten Weinhandel.

Evtl. hast du einen Mangel an Niacin (ein Vitamin, was in vielen Bieren, Weinen ect. vorkommt). Oder auch ein Vit. B 6+12 Mangel könnte möglich sein. Gerade in Bier enthalten. Kann an aber auch durch Nahrungsergänzung zuführen.