sehr,sehr peinliche Frage.....

Träume bzw. das "Handeln" im Schlaf kann man praktisch nicht wesentlich "mit Absicht" steuern, auf jeden Fall kann man es nicht "unterdrücken".

Teilweise wird es auch ganz "mechanisch" ausgelöst, z.B. durch Blasendruck, den Sitz der Hose, Position der Bettwäsche etc., so kann es auch zu einer "Stimulation" kommen.

Vielleicht schlägst Du mal bei wikipedia zum Thema "Pollution" nach, sicherlich bezieht sich das nur auf Männer/Jungen, aber manches kann man doch übertragen.

Ansonsten - es ist nichts zum "Rotwerden", und nichts, was man mit Absicht "unterdrücken" könnte - es ist ganz normal.