Nicht die Quantität zählt, sondern die Qualität....

...und dass beide damit zufrieden sind.
Nun möchte dein Mann wohl öfter als Du und Du hast einfach keine Energie mehr. Und er "amüsiert sich jetzt im I-Net."
Das gefällt Dir nicht, verstehe ich, aber ich verstehe auch ihn. Und deinem Mann nun mangelndes Selbstwertgefühl zu unterstellen....wäre es besser er hätte sich "ausserhäusig" amüsiert ?
Vorschlag: Da Du scheinbar überlastet bist, musst Du die Familie halt mehr einspannen, auch deinen Mann. So hast Du wieder mehr Freiraum und Energie für "na was schon"...