Gesunde Ádvents-Snacks ?

Ich selbst kann das auch nicht wirklich beurteilen. Die Zahnärztin hat den Kindern aber erklärt, dass Honig für die Zähne schädlich ist, ebenso wie normaler Kristallzucker. Dass er darüber hinaus wichtige Nährstoffe enthält und antibakteriell wirkt, ist sicher richtig, aber für die Zahnpflege ja irrelevant. Alles darf man in Maßen essen, wenn man seine Zähne gut pflegt. Das ist aber eben in der Schule nicht möglich, daher hat sie den Kindern erklärt, sollten Schulbrote lieber mit Käse (oder ab und zu Wurst) belegt sein, statt mit Nutella, Honig oder Marmelade.

Zu Honig in Zusammenhang mit Zähnen habe ich gerade noch Folgendes gefunden:

"Honig schädlicher als Zucker

Zucker gilt als Zahnfeind Nummer eins. Doch so pauschal stimmt das nicht. Besonders tückisch ist die Kombination süß und klebrig, die auch auf gesunde Lebensmittel wie Honig und Banane zutrifft. Je länger die Zähne dem Zuckerbad ausgesetzt sind - Honig haftet bis zu zwei Stunden in den Zwischenräumen - desto größer das Kariesrisiko."

Liebe Grüße, Gold-Locke