Total ausgerastet.... Hilfe

Also erstmal finde ich gut, dass Du dir Gedanken machst, was Du etwas verändern möchtest. Einen Ausraster finde ich jetzt auch nicht schlimm und dennoch würde ich genau überlegen, wie Du Dir Entlastung verschaffen kannst und wer Dich unterstützen könnte? Gerade in der Trotzphase braucht man Geduld und Zeit, denn die Kinder merken es, wenn man unter Zeitdruck steht und machen dann noch mehr auf Widerstand. Ich hatte letzten Montag auch Stress mit meiner Tochter beim Aufstehen als ich unter Zeitdruck war. Am nächsten Tag habe ich mehr Zeit eingeplant und versucht sie mit blödsinnigen Liedern zu animieren langsam aufzustehen, was mir als Morgenmuffel echt schwer fällt, aber wirklich super geklappt hat.