Zyklus nach fehlgeburt 23 ssw

Hallo, ich hatte am 3.5 eine stille Geburt in der 23ssw aufgrund einer chronischen Plazentainsuffizienz.Hat jemand die gleichen Erfahrung auch schon machen müssen? Wie kann mann seinen Zyklus unterstützen,dass ein ein Eisprung wieder kommt? Lg Sarah