Schlaf 5 jähriger

Der Schlafbedarf ist ja was sehr Individuelles. Und ja, es gibt bei Kindern immer mal Phasen, wo Ein- oder Durchschlafen nicht mehr so gut funktioniert. Zumindest bei uns so. Erstaunlicherweise stecken die Kleinen Schlafmangel irgendwie viel besser weg als wir Erwachsene.
Vielleicht benötigt er aber wirklich nicht mehr ganz so viel Schlaf wie früher.
Wenn du den Schlafrythmus veränderst, dauert es mindestens 14 Tage, bis sich das Kind daran gewöhnt hat.
Wie lange würde er denn morgens schlafen, wenn du ihn nicht um 7:30 weckst?
Als nächsten Schritt würde ich ihn abends eine halbe Stunde später ins Bett bringen. Aber wie gesagt, es dauert seine Zeit, bis sich Schlafgewohnheiten anpassen.

Grundsätzlich holen sich die Kinder über kurz oder lang den Schlaf, denn sie brauchen.