Geschrieben von kleineTasse am 18.04.2016, 22:18 Uhr |
Wie geht das mit dem anspannen...
und was spanne ich an? Kriegt man das noch hin, auch wenn man das schon jahrelang hat? Muss man den Po anspannen, halten und wieder loslassen?
Trampolin geht überhaupt garnicht. Beim niesen passiert mir das auch, allerdings eher, wenn ich hintereinander niesen muss. Einmal niesen ist ok, aber dann wird es brenzlig.
LG
- Blasenschwäche - sojamama 18.04.16, 10:32
- Re: Blasenschwäche - Mehtab 18.04.16, 10:47
- Re: Blasenschwäche - kanja 18.04.16, 11:01
- Re: Blasenschwäche - Fru 18.04.16, 12:25
- ja, ich baue das täglich mit ein... - sojamama 18.04.16, 16:55
- Buch - karibiksonne 19.04.16, 22:43
- Re: Blasenschwäche - Fru 18.04.16, 12:25
- Re: Blasenschwäche - niccolleen 18.04.16, 21:17
- beim Urinieren anhalten - niccolleen 18.04.16, 21:23
- Re: beim Urinieren anhalten - rabe71 18.04.16, 21:36
- Wie geht das mit dem anspannen... - kleineTasse 18.04.16, 22:18
- Re: beim Urinieren anhalten - niccolleen 19.04.16, 7:00
- Eine Hebamme hat mir mal gesagt, die Muskulatur trainiert man so, - sojamama 19.04.16, 8:10
- Re: Eine Hebamme hat mir mal gesagt, die Muskulatur trainiert man so, - mamabianca 19.04.16, 13:48
- Buchempfehlung - Himbaer 19.04.16, 13:49
- Eine Hebamme hat mir mal gesagt, die Muskulatur trainiert man so, - sojamama 19.04.16, 8:10
- Re: beim Urinieren anhalten - rabe71 18.04.16, 21:36
- beim Urinieren anhalten - niccolleen 18.04.16, 21:23
- Re: Blasenschwäche - lambogenie 19.04.16, 14:26
- Re: Blasenschwäche - Himbaer 19.04.16, 17:06
- Lass dir vom Gyn... - Trini 20.04.16, 12:35
- Re: Lass dir vom Gyn... - Bine_79 26.04.16, 11:23
- Re: Blasenschwäche - Laufente123 20.04.16, 23:08
- Re: Blasenschwäche - niccolleen 21.04.16, 21:48
- Re: Blasenschwäche - Hodor 22.04.16, 12:35
- Re: Blasenschwäche - Trini 22.04.16, 17:42