reha bei migräne

ich nehme keine pille und einen zusammenhang zwischen psyche und MEINER migräne hat mir der neurologe bei dem ich im dezember nach 20 jahren mal wieder war, nachfolger vom münchner migräneguru pfaffenrath, abgesprochen.
ich lebe seit ü30 jahren mit dieser crux und es ließ sich noch nie ein zusammenhang herleiten. ich habe auch metabolic balance gemacht, auch in der zeit hatte ich migräne. wenn ketogen ohne kohlenhydrate heißt, da spring ich von der brücke, das kann ich nicht dauerhaft leben.

was aktuell mein problem ist, ist nicht schmerz an sich, denn den krieg ich mit novalgin und in der allergrößten not auch tilidin/valeron in den griff.
es sind die neurologischen ausfallerscheinungen, sprich die aura in der häufigkeit. und DIE kann man nicht bekämpfen.
ich dürfte ja eigentlich gar nicht auto fahren im beginnenden anfall, weil ich eigentlich kaum mehr was sehe, ich müßte sofort stehen bleiben und warten bis ich entflimmere.

ich muß morgen zum hausdoc. nur der hat noch weniger ahnung, das weiß ich schon, der verschreibt mir dann triptane, die eh nicht helfen....und sagt dann wieder, mei frau vallie, bald kommen sie in die wechseljahre, vielleicht vergeht es ja dann.
die sind aber noch nicht in sicht und auch nicht erstrebenswert.

ich werd das mit der meditation mal ansprechen.