Geschrieben von RTB am 12.06.2012, 10:02 Uhr

Blutbild

Hey,
Wechseljhre können ziemlich anstrengend sein... Wenn medizinisch alles ok ist, würde ich Dir raten, Entspannungstechniken zu erlernen, musste mal ausprobieren, was zu Dir passt- Yoga oder Atemtraining.. Und mir hilft in Zeiten, in denen ich unausgglichen bin vor allem Sport oder Bewegung... Tipps für den Alltag gibts übrigens auch hier... http://gesundheit.kioskea.net/faq/4286-8-tipps-fur-ein-beschwerdefreies-klimakterium
Kopf hoch und alle Gute!

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Wechseljahre - ich weiß nicht mehr weiter.... - supermama 11.06.12, 16:06
- Re: Wechseljahre - ich weiß nicht mehr weiter.... - HellsinkiLove 11.06.12, 19:11
- Re: Wechseljahre - ich weiß nicht mehr weiter.... - shinead 11.06.12, 20:26
  - Blutbild - supermama 11.06.12, 20:46
    - Re: Blutbild - HellsinkiLove 11.06.12, 21:27
      - Re: Blutbild - RTB 12.06.12, 10:02

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