Angst u.Panik HILFE !!!!

ich hab immer das Gefühl der ANGST ich falle um und mir passiert was,das beeinträchtigt mein Leben total.Die Angst geht mir immer in die Beine und dann kommt die Gangunsicherheit dazu und ich verbringe den Tag auf dem Sofa.Habe dadurch 40 kg Übergewicht aufgebaut. Wer weiss einen Rat ???