Periode nach Schwangerschaft

Bei mir ist es seit der Geburt meines Sohnes ganz genauso. Ich habe mal ausprobiert Vitamin E 2-3 Tage vor Beginn bis ungefähr 3 Tage nach der Periode zweimal am Tag zu nehmen. Das hat mir bis jetzt auf jeden Fall geholfen, zumindest so, dass ich mich nicht Zuhause verkrieche, weil ich mich nicht raus traue.