wie haltet ihr das mit der Ernährung,bzw.den Verboten?

Guten Morgen, also ich esse nie wild und ich trinke einmal im Monat wenn es hoch kommt einen latte, den trinke ich auch weiter hin. Rohmilch Produkte und rohes Fleisch lasse ich komplett weg, eben so wie salami und Leberwurst. Mozzarella und feta aus pasteurisierter Milch ist in Ordnung das darf man essen. Das man bestimmte Sachen nicht essen darf weil das Kind dadurch später Allergien bekommt, ist ein Märchen was sich leider hält. In der Stillzeit darf man alles essen, ausser das Kind hat eine Allergie schon dagegen entwickelt.
So schwer finde ich das jetzt nicht.
LG