zurück| Geschrieben von sunny1820, 9. SSW am 14.05.2022, 20:14 Uhr |
Was esst ihr so über den Tag bei Übelkeit?
Hallo, ihr Lieben,
die Übelkeit hat mich nach wie vor voll im Griff und ist in den letzten Tagen sogar nochmal fieser geworden... Und als wäre das nicht genug, haben sich noch eine Erkältung und ätzender Husten obendrauf gelegt 
Herzlichen Dank an mein KiGa-Kind an dieser Stelle 
Jedenfalls wusste ich wegen der Übelkeit schon vorher nicht, was ich essen sollte, und mittlerweile bin ich komplett ratlos, weil ich auf nichts mehr Appetit habe, alles bei mir Übelkeit erzeugt oder verstärkt und ich gegen alles eine Aversion entwickle (auch Dinge, die ich vorher geliebt habe!).
Meine Frage an euch: Wie rettet ihr euch so über den Tag? Was esst ihr so, wie sehen eure "Essenspläne" momentan so aus? Ich brauche dringend Inspiration 
Danke schon mal!!
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Re: Was esst ihr so über den Tag bei Übelkeit?
Antwort von Sommersturm86, 8. SSW am 14.05.2022, 20:18 Uhr
Hatte in der 2. SS permanente Übelkeit. Dann gab mir mein FA den Tipp, jeden Tag einen pro biotischen naturjoghurt zu essen. Nach wenigen Tagen war sie komplett weg. Musste nur die ersten Wochen jeden Tag den joghurt essen, sonst kam sie wieder.
Re: Was esst ihr so über den Tag bei Übelkeit?
Antwort von AusLiebeWirdLeben, 8. SSW am 14.05.2022, 21:08 Uhr
Bei mir wird die Übelkeit durch Essen besser.
Allerdings muss ich was richtiges Essen, kein Obst oder so.
Es gibt also Nudeln, Schoko Müsli oder Ofenkäse. Je gehaltvoller desto besser.
Re: Was esst ihr so über den Tag bei Übelkeit?
Antwort von sunny1820, 9. SSW am 14.05.2022, 21:15 Uhr
Danke für den Tipp! Da besorge ich direkt mal was :)
Re: Was esst ihr so über den Tag bei Übelkeit?
Antwort von sunny1820 am 14.05.2022, 21:16 Uhr
Ist bei mir ähnlich, wobei dann die Übelkeit meistens erstmal schlimmer wird, bevor sie dann besser wird (vor allem bei warmen Mahlzeiten...)...
Re: Was esst ihr so über den Tag bei Übelkeit?
Antwort von Jesssy, 9. SSW am 14.05.2022, 22:52 Uhr
Mir ging's genau wie dir. Und ich hab auch nichts mehr gefunden, was ich noch essen kann. Salzstangen waren noch okay und Bananen (warum auch immer). Bei mir kam jetzt die Gyn to the rescue und hat mich mit Medis versorgt. Sonst hätte ich fröhlich weiter abgenommen. 2,5 kg hatte ich schon runter, und ich kanns mir eigentlich echt nicht leisten, abzunehmen. Ein Hoch auf die Medizin!
Re: Was esst ihr so über den Tag bei Übelkeit?
Antwort von Baerchie90 am 15.05.2022, 8:18 Uhr
Wenn ich das Gefühl habe, dass sich mein Magen umdrehen möchte, esse ich Schokolade. Danach geht's mir ganz fix wieder besser, während es mir mit anderen Lebensmitteln eher schlechter geht.
Achja und aus den letzten Schwangerschaften weiß ich noch, dass Fruchtsäfte bei mir zu ganz fiesem Sodbrennen führen. Dabei trinke ich Multivitaminsaft so gerne.
Ansonsten esse ich "wie sonst auch", nur dass ich Salami weglasse. ^^
Re: Was esst ihr so über den Tag bei Übelkeit?
Antwort von sunny1820 am 15.05.2022, 9:15 Uhr
Ja, das Problem mit dem Abnehmen hab ich auch... Was für ein Wundermittel hast du denn da bekommen? :)
Re: Was esst ihr so über den Tag bei Übelkeit?
Antwort von sunny1820 am 15.05.2022, 9:16 Uhr
Schokolade, wie witzig :D Allein beim Gedanken daran dreht sich mir der Magen um 
Re: Was esst ihr so über den Tag bei Übelkeit?
Antwort von Jesssy, 9. SSW am 15.05.2022, 11:30 Uhr
Erstmal hochdosiertes Vitamin B, wenn das nichts hilft Vomex. Und wenn beides nichts hilft, sagte sie mir, dass sie mir noch eins aufschreiben kann, das richtig ballert - da ist man dann so fertig, dass man auch nicht mehr Auto fahren oder irgendwas anderes machen kann. Aber besser als kotzen :D Bei mir wirkt Nausema schon ziemlich gut. Ich glaube, ich brauche den Rest gar nicht :)
Re: Was esst ihr so über den Tag bei Übelkeit?
Antwort von mausebär2011, 13. SSW am 15.05.2022, 12:17 Uhr
Also hier geht Tageweise gar nichts.
Ansonsten alles was möglich wenig gewürzt ist.
Warmes oder kaltes geht auch schlechter, am besten Zimmertemperatur.
Meist ist es hier trockenes Brot oder Brötchen. Mal ne Brezel oder Baguette.
Äpfel gehen gut. Das ist praktisch weil ich nämlich auch nur sehr schlecht trinken kann ohne das es retour geht.
Re: Was esst ihr so über den Tag bei Übelkeit?
Antwort von Hallonummer5 am 15.05.2022, 17:49 Uhr
Bei mir helfen die Tuk Kekse ganz gut. Und mehrere kleine Mahlzeiten. Was gar nicht geht ist zur Zeit Wasser auf nüchternen Magen. Das kommt sofort wieder raus.
Re: Was esst ihr so über den Tag bei Übelkeit?
Antwort von sunny1820 am 15.05.2022, 19:18 Uhr
Ach cool! Nausema hab ich sogar auch hier zu Hause, hatte das aber irgendwie nicht konsequent genug genommen... Dann werde ich das wohl mal angehen :) danke!!
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