Unterleibsschmerzen?

Ich habe seid dem Nachmittag heute Schmerzen Richtung Blase, kann es nicht wirklich einordnen, sitzt ziemlich tief. Und immer wenn ich vom Sofa aufstehen will und mich nach vorne beuge, um aufzustehen fühlt es sich sehr schmerzhaft und krampfig an, drückt doll, auch die ersten paar Meter zu laufen. Wenn ich auf der Toilette war zum Pipi machen, ist es erstmal kurz besser. Hat jemand eine Idee was es sein könnte oder selbst diese Beschwerden? Ich hab auch eine Symphysenlockerung, keine Ahnung, ob es mit daran liegt. Ich hab Angst, dass es Wehen sind, weiß allerdings nicht wie sich sowas anfühlen soll. Bin einfach nur verunsichert.
Mich nerven mittlerweile echt die Beschwerden, z.B. die ständig einschlafende rechte Hand, die Fersenschmerzen, Wasser, Schlafstörungen. Dennoch denke ich, dass es mich nicht so hart getroffen hat, muss nur mal jammern.