Tagesablauf September 2020 Muttis :-) / Mittagsschlaf, Rituale, Stillen etc....

Ich geb mein bestes... aber Luna ist bzw. War bisher einfach kein Kind das man einfach irgendwo in den Stubenwagen o.ä. hinlegen kann und sie wär zufrieden damit geschweige denn schliefe ein...

Es heißt immer, je mehr Strukturen der Tag hat umso weniger weinen die Babys. Ich würde es inzwischen umdrehen und formulieren " wenn dein Baby weint, wirft es jegliche Strukturen durcheinander ".

Sie schläft von 23 bis ca 6uhr und nach stillen, wickeln und kurzem bauchmassage- kuscheln im Bett nochmal von 7 bis 9uhr.

Ansonsten ist der Tag ähnlich, aber zeitmäßig sehr unterschiedlich. Ich versuche zweimal am Tag an die frische Luft spazieren zu gehen- morgens im Tragetuch, nachmittags im Kinderwagen( oft mit einkauf, bäcker, dm, freundespaziergang mit coffe to go ) . Mein Versuch ist 10.30 und 14.30 rauszugehen...
Nach dem Spaziergang ist jeweils Bad ( wir ziehen jacken aus, ich wasche Hände, sie wird gewickelt) und Küche ( teewasser an und kurz einen snack Teller richten) dran, dann setze ich mich mit ihr aufs sofa ins Wohnzimmer und stille. Meistens stillen wir noch 45- 60 Minuten, ich versuche nebenbei zu snacken und mindestens zwei Tassen Tee zu trinken , dann kommen bäuerchen, viiiel weinen, durch die Gegend tragen, bäuchensport, globuli, usw. dran... bis sie irgendwann k.o. einschläft und für 10- 15 Minuten schläft. In dieser zeit husche ich aufs klo, esse "richtig", telefoniere, räume grob auf... dann ist sie meist für ne Stunde gut drauf und ich kann ihr was vorlesen/ vorsingen/ mit ihr rasseln- alles mit körperkontakt. Inzwischen nehm ich mir abends 10 Minuten, in der ich mit ihr auf den Beinen pilates/Bauchmuskeltraining mache, sie kurz neben mir auf der Matratze liegt ( Juhuu!) und ich fahrrad fahre/ sie strampelt. Dann muss sie oft wieder eine ganze Stunde stillen um diese kurze Entfernung von mir zu verarbeiten, und wir essen danach mit dem Papa zu Abend ( der direkt nach dem heimkommen den Tisch deckt und das von mir vorgekochte Essen wärmt, während ich stille). Je nachdem wie viel sie nach dem stillen spucken muss, Luft im Bauch hat, überhaupt irgendwas wehtut, geht das gleichzeitig in Ruhe oder nacheinander gehetzt.
Wir versuchen nach dem Essen, den Tisch nicht mehr abzuräumen und ne Stunde zu dritt "zu spielen ", aber eben abhängig davon ob und wieviel sie weint. Manxhmal geht direkt nur noch tragen. Schlafen tut sie leider kaum und ist dafür bis 23uhr quengelig, wobei das tatsächlich seit der 10. Woche besser geworden ist. Im laufen/ beim Tanzen kann sie inzwischen abends auch mal " nicht weinen müssen". Ich bin noch am experimentieren, ob sie irgendwie mal früher einschläft, bis jetzt hilft um 19uhr Schlafsack anziehen o.ä. leider noch nicht.
Wenn sie nachts eingeschlafen ist, steh ich auf, mach den Haushalt, koche für den nächsten Tag vor, schreibe einkaufszettel und todo Listen oder kuck hier ins Forum;-) jetzt ist 1uhr nachts und jetzt dusche ich noch und geh dann zurück zu ihr ins Bett, um bis 6uhr bzw. 9uhr mit Unterbrechung zu schlafen.