zurück| Geschrieben von Leyley am 11.05.2021, 15:39 Uhr |
Schlaf Update
Hallo,
Ich brauch mal ein Schlaf Update von euren Zwergen bzgl Schlafrhytmus
Meine Eule schläft IMMER noch 2x am Tag ich will es so gern abschaffen dass sie nur noch 1x schläft aber sie ist so schlecht drauf ab 10 Uhr das es echt anstrengend wird.
Wieviele Stunden liegen bei euch zwischen Mittagsschlaf und zum Abendschlaf ?
Bei uns ist es wie folgt
7 Uhr aufstehen
10 Uhr wird (30 -45 min)
14 Uhr Mittagschlaf (60 min )
Abends schläft sie zwischrn 20:30 und 21 Uhr dann ist mein Abend auch schon fast vorbei
Wir hatten nichts desto trotz ein Erfolg heute hat sie zum allerersten mal durchgeschlafen von 21Uhr bis 5 Uhr morgens ohne stillen ich hab mich riesig gefreut 
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Re: Schlaf Update
Antwort von Sarii24 am 11.05.2021, 16:03 Uhr
Unsere Maus steht zwischen 7 und 8 Uhr auf. Heute war es 8:10 Ihr 
. Dann normal frühstücken und fertig machen und gegen 11 Uhr möchte sie aber schon Mittagessen so langsam haben. Nach dem Mittag geht es gegen 12 Uhr in das Bett für 1,5-2,0 h. Danach Kaffee. Abendessen gegen 17 oder 18 Uhr, kommt immer drauf an wie lange ich brauche bzw was es zu essen gibt. Und entweder baden oder waschen danach und geschlafen wird dann zwischen 19 und 20 Uhr. Meistens aber eher 19 Uhr.
Selten kommt sie nachts nochmal
Re: Schlaf Update
Antwort von Jumalowa am 11.05.2021, 16:18 Uhr
Hier ist es fast gleich! Ein paarmal hatte Sie jetzt nur einmal am Tag Mittagsschlaf gemacht.
Da war Sie dann schon 11 Uhr am schlafen aber ok dann geht es Abends früher ins Bett. Die Nächte sind immernoch sehr durchwachsen.
Re: Schlaf Update
Antwort von Hehm am 11.05.2021, 17:34 Uhr
Meiner hat mit 10 Monaten auf einen Tagschlaf umgestellt. Seitdem läuft er wie ein schweizer Uhrwerk :)
6.30 Uhr aufstehen
12.30-14.00 Uhr Mittagsschlaf
19.30 Uhr ins Bett und gegen 20.15 Uhr schläft er dann ein
Wir hatten auch bis er 13 Monate war nachts zu kämpfen. Er ist jede Stunde aufgewacht. Danach wurde es langsam besser. Jetzt wacht er nachts noch 2 oder 3 Mal auf. Das ist voll OK und ich bin tagsüber tatsächlich auch ausgeschlafen. Sind die Nächte schlechter finde ich es jetzt immer gleich richtig schlimm. Man gewöhnt sich schnell wieder am den Schlaf...
Re: Schlaf Update
Antwort von Sarii24 am 11.05.2021, 17:47 Uhr
Ja ich bin sogar schon am nöhlen wenn sie einmal kommt. Dabei ist das Luxus hoch 10. Ach der Mensch ist ein Gewohnheitstier
Re: Schlaf Update
Antwort von sweetmy am 11.05.2021, 18:14 Uhr
Es gibt Tage da läuft es anders und im Moment ist alles hier eh schwerer weil wir alle vier ständig aufeinander sitzen und dann noch homeschooling daneben es nervt irgendwie gerade alles...
Meistens läuft es so gegen 19 Uhr ins Bett um 6/7 aufstehen und gegen zwölf halb eins ins Bett für ca 1-1.5 h
Zu dir 20.30 /21 Uhr ist auch spät probiere mal das vorzuziehen und dann morgens zu strecken
Re: Schlaf Update
Antwort von Zak am 11.05.2021, 19:36 Uhr
Meiner schläft nur 1x pro Tag. Allerdings weichen seine Zeiten ohnehin von den üblichen ziemlich ab.
Er geht abends immer erst 22.00 Uhr ins Bett. Dann schläft er aber bis 10.30 / 11.00 Uhr durch. Entsprechend geht sein Mittagsschlaf deutlich später los.
Er geht immer erst 14.30 / 15.00 Uhr ins Bett und schläft dann 1,5 Stunden.
Zwergi kommt mit den Zeiten gut klar. Ich im Moment auch. Wegen der Inzidenz sind wir ja noch im Lockdown. KiGa ist zu und Schule auch. Entsprechend habe ich morgens ein KiGa-Kind herumspringen und muss gleichzeitig mit 2 Kindern Schule machen. Die brauchen beide intensive Unterstützung. Wenn Zwergi da auch noch wach wäre..... Ich gehe ja so schon auf dem Zahnfleisch. Und dann noch diese blöde Corona-Erkrankung und eine Mittelohrentzündung. Echt, im Moment alles kein Zuckerschlecken.
LG, Zak
Re: Schlaf Update
Antwort von Mamamaus97 am 11.05.2021, 19:54 Uhr
Babyhase (ich hab keine Ahnung warum ich ihn immer noch so nenne 
) schläft seit einiger Zeit nur noch maximal 1mal für 1-2h am Tag. Meist ist es wirklich nur die 1h.
6/7 Uhr steht er auf
10/11 Uhr möchte er gerne sein Schläfchen
18/19 Uhr schläft er
Nachts wacht er manchmal gar nicht auf (Ja es gibt diese Nächte - leider nur sehr selten). Im Schnitt wacht er alle 4-5h einmal auf und möchte trinken (an der Brust). 
Re: Schlaf Update
Antwort von Hannah88freudig am 11.05.2021, 21:40 Uhr
Bei uns kam die Umstellung gezwungenermaßen durch den Start bei der Tagesmutter. Die ersten Tage waren schwer. Da ist er mittags auf dem Weg nach Hause im Auto eingeschlafen. Aber nach ca 2 Wochen war der Rhythmus eigentlich verinnerlicht. Jetzt kann ich die Uhr danach stellen. 7 Uhr aufstehen, 12 Uhr schlafen für 1-2 h, 19 Uhr ins Bett. Nachts wird er teilweise noch einmal wach.
Re: Schlaf Update
Antwort von Schnecke_81 am 11.05.2021, 22:06 Uhr
Hier sind es meisten 2 Schläfchen am Tag
Bei den Omas zwischen 10 und 12 ca. 45 min. An den Wochenenden schafft sie es(zu Hause ist es ruhiger) bis 14Uhr und schläft eine Std.
Um 19 geht sie ins Bett.
Leider ist seit 8 Wochen der Wurm drin und sie wacht sehr oft in der Nacht auf.
Schreit dann so laut und so lane, bis wir sie ins Schlafzimmer holen. Aber auch hier schläft sie sehr unruhig.
Ich finde keine Lösung, hierfür...
Re: Schlaf Update
Antwort von Jayzi am 12.05.2021, 23:56 Uhr
Huhu,
Wir sind auch schon länger bei einem Schläfchen angelangt.
Wir hatten jetzt eine gute Zeit lang folgenden Rhythmus:
Aufstehen zwischen 7 und 8 Uhr
Mittagsschlaf von 12 bis 14 Uhr
Abends schlafen gehen zwischen 20 und 21 Uhr.
Im Moment ist es allerdings etwas durcheinander mit den Zeiten und es variiert von Tag zu Tag. Ich hoffe wir bekommen schnell wieder einen Rhythmus hin.
Achja wir stillen aktuell so 4-5x nachts...
Re: Schlaf Update
Antwort von Leyley am 13.05.2021, 10:14 Uhr
Hab es gestern wieder mal versucht auf ein Schläfchen zu reduzieren ihre Stimmung am Vormittag war dermaßen im Keller 
Hmm weiß nicht woran es liegt sie ist ja schon fast 17 Monate 
Aber danke euch für eure Antworten
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