zurück| Geschrieben von Nextmummy, 31. SSW am 21.11.2020, 21:15 Uhr |
Nahrungsergänzungsmittel
Hey :) ich wollte mal fragen ob ihr noch Nahrungsergänzungsmittel nehmt und welche ? Meine Packung neigt sich wieder dem Ende zu und ich frage mich ob ich sie noch weiterhin nehmen sollte.. :)
Beitrag beantwortenRe: Nahrungsergänzungsmittel
Antwort von Nextmummy am 21.11.2020, 21:19 Uhr
Habe gerade in Experten Forum gelesen dass Dr Costa meint folsäure schade In der Spätschwangerschaft mehr als dass es bringt und in meiner Packung ist immer folsäure beigesetzt ...
Re: Nahrungsergänzungsmittel
Antwort von Maxi4 am 21.11.2020, 21:19 Uhr
Ich bin da viel nachlässiger geworden als in den ersten Monaten...
Re: Nahrungsergänzungsmittel
Antwort von DieKuhdieLacht am 21.11.2020, 21:24 Uhr
Ich nehme es garnicht mehr 
Mein Frauenarzt meinte, dass es eigentlich nur am Anfang wichtig ist, der Rest ist wohl „Marketing“.. bringt halt mehr Geld wenn es jede Schwangere durchgängig verwendet als nur am Anfang 
Aber das ist natürlich jedem selbst überlassen!
Re: Nahrungsergänzungsmittel
Antwort von Carole93, 31. SSW am 21.11.2020, 21:24 Uhr
Hey :)
Habe insgesamt nicht mal eine Monatspackung seit Beginn der SS geleert, da mir davon noch übler wird.
Arzt hat immer gesagt, solange man ausgeglichen isst und vor allem von allem isst, sei das völlig ausreichend.. :)
LG
Re: Nahrungsergänzungsmittel
Antwort von SmileyDay, 34. SSW am 21.11.2020, 21:47 Uhr
Nö habe nur am anfang Folsäure mit vit b12 zu mir genommen! Jetzt nehme ich nur noch jod zu mir, und ab und zu hipp still Saft, da ist Eisen zink usw drin, und sonst viel Obst 
Re: Nahrungsergänzungsmittel
Antwort von CarmenMS, 35. SSW am 21.11.2020, 21:54 Uhr
Ich nehm ab und zu Magnesium, wenn ich nachts viele Wadenkrämpfe hab. Ab und zu noch Femi Baby, hab noch ne angefangene Packung, die weg muss 
Re: Nahrungsergänzungsmittel
Antwort von Saminkulta am 21.11.2020, 22:25 Uhr
Hallo,
toll, dassdu die Frage stellst und wir uns darüber austauschen. Mir geht's näml. genauso.
Meinem Frauenarzt und Grbamme zufolge sollte man ab der ca. 36. Woche kein/we ig Magnesium mehr zusät. nehmen, weil der Musket lent spannende Effekt ggf
Wehen schwächeln läßt btw. Sie nicht so gut wirken. Habe in dieser Schwangerschaft keine Krämpfe und passe jetzt auch nur noch auf Eisen und genügend Vitamine auf (aus der Nahrung). Nehm jetzt also diese, Wo. m. Packung zuende und gut is'.
Re: Nahrungsergänzungsmittel
Antwort von Saminkulta am 21.11.2020, 22:27 Uhr
Huch, da sind ein paar kl. Stolperer drin. Ist schon zu spät für mich.. 
Wollte sagen, dass ich auch den normalen Eisrnsaft von Rotbäckchen nehme, weil Tabletten so wahnsinnig festen Stuhl machten.. :/
Re: Nahrungsergänzungsmittel
Antwort von MaLou78, 34. SSW am 21.11.2020, 22:38 Uhr
Ich nehme nix mehr, mir wird seit ca 4 Wochen immer schlecht wenn ich es eingenommen habe, somit habe ich es weggelassen und es ging mir besser. Ich glaub auch das das es am Anfang wichtiger ist. Was ich täglich noch zu mir nehme ist Kalzium . Eisentabletten Verträge ich auch nur noch aller 2 Tage eine..
Re: Nahrungsergänzungsmittel
Antwort von Maxi4 am 22.11.2020, 3:42 Uhr
Magnesium macht ihn weich
Re: Nahrungsergänzungsmittel
Antwort von Lilalu25, 34. SSW am 22.11.2020, 5:30 Uhr
Ich nehme 3x täglich magnesium. Ich muss aber auch, Empfehlung der Klinik. Aber das sind bei mir ja etwas andere Umstände 
es soll Vor allem diese heftigen Kopfschmerz Attacken verhindern.
Re: Nahrungsergänzungsmittel
Antwort von BerryNin, 27. SSW am 22.11.2020, 6:59 Uhr
Huhu,
Liebe Grüße aus dem Februar.
Ich nehme weiterhin das amitamin feel f 2 und das a-z mama von DM im täglichen Wechsel (weil spart etwas kosten und meine hebamme meinte das von DM ist auch sehr gut) . Bislang bin ich immer davon ausgegangen, dass es ja nicht schaden kann und wir so optimal versorgt sind.
Ich werde das jetzt aber nochmal mit meiner hebamme ansprechen hinsichtlich Folsäure und Magnesium, wo ich das hier so lese 
. Grundsätzlich geht es mir bislang aber gut damit.
Re: Nahrungsergänzungsmittel
Antwort von Tami05, 32. SSW am 22.11.2020, 7:16 Uhr
Ich hab auch gelesen das folsäure am Ende nicht mehr so gut wäre . Hab es vor Wochen dann einfach weggelassen .
Ich esse sehr abwechslungsreich und das reicht jetzt sicherlich gut aus .
Magnesium nehme ich, sonst nix .
Re: Nahrungsergänzungsmittel
Antwort von MajaT26 am 22.11.2020, 9:36 Uhr
Hy 
also ich nehme weiterhin tägl. Femibion 2.
Werde dann ab der Geburt (oder kurz davor, je nachdem) mit Femibion 3 starten.
Ich wollte mal das Präparat absetzen, aber da habe ich gemerkt, dass ich vermehrt nachts wadenkrämpfe bekomme.
Lt. meinem Arzt ist auch mein eisen ein wenig down - wobei ich schon vor der ss einen eisenmangel hatte.
durch die nahrung selbst, schaffe ich es nämlich nicht alle nötigen vitamine usw zu mir zu nehmen bzw. die speicher aufzufüllen.
werde es daher als eine art unterstützung weiterhin nehmen
Re: Nahrungsergänzungsmittel
Antwort von Nextmummy am 22.11.2020, 11:02 Uhr
Vielen Dank dir die vielen Antworten ! Ich denke dann werde ich zukünftig keine neue Schachtel mehr kaufen. Nur muss ich zugeben ernähre ich mich nicht immer so ausgewogen wie ich das eigentlich sollte...
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