Mädels habt ihr Tipps?

Guten Morgen,

Oh je auch das noch, das ist echt der Nachteil im Herbst/Winter
Ich habe nach paar Hausmittel gegoogelt vielleicht hilft das dir ein wenig weiter

HAUSMITTEL GEGEN HUSTEN
QUARKWICKEL
Der Quarkwickel kommt vor allem bei Husten zum Einsatz, der nicht aufhören möchte, z.B. bei Kindern, die nachts aufwachen und von Reizhusten gequält werden. Hilfreich ist dieser Wickel auch bei verschleimten Bronchien.

Für einen Quarkwickel wird Magerquark in die Mitte eines Geschirrtuches aufgetragen, und zwar in der Größe des zu behandelnden Bereiches. Die beiden leeren Enden werden dann darüber geschlagen und der Wickel anschließend auf Zimmertemperatur erwärmt, z.B. mit einer Wärmflasche. Der Wickel wird dann auf die Brust gelegt und mit einem Wollschal oder einem Tuch festgezogen.

ZITRONENWICKEL
Bei festsitzendem Husten kommt der Zitronenwickel zum Einsatz. Hierfür eine ungespritzte Zitrone waschen, in Scheiben schneiden und diese ebenfalls mittig auf einem Tuch aus Baumwolle platzieren. Dann wie beim Quarkwickel die Enden überschlagen und die Zitronen leicht zerdrücken bzw. klopfen, so dass etwas Zitronensaft austritt. Den Wickel dann auf die Brust legen und mit einem weiteren Tuch befestigen. Führt der Wickel zu Jucken auf der Haut, muss er wieder abgenommen werden.

ZWIEBELSUD
Hat die Apotheke geschlossen, kann auch selbstgemachter Zwiebelsaft gegen hartnäckigen Husten helfen. Hacken Sie eine Zwiebel klein und bestreuen Sie diese mit 150 g braunem Rohrzucker. Lassen Sie das Ganze fünf Stunden ziehen und drücken Sie danach die Zwiebel durch ein Küchentuch aus. Der aufgefangene Saft sollte stündlich und teelöffelweise zu sich genommen werden.
Zwiebel ist ein natürliches Antibiotikum und wirkt antibakteriell.

WARME FÜSSE UND TEE
Wenn Sie der Husten erwischt hat, sollten Sie immer auf warme Füße achten. Kalte Füße führen zum Absinken der Hals-und Rachenmandelschleimhäute um bis zu 2 Grad. Das Trinken von Thymiantee, gesüßt mit Honig, ist ebenfalls ein altbewährtes Hausmittel. Thymian wirkt antiviral und antibakteriell.

HAUSMITTEL GEGEN SCHNUPFEN
Ein gerade erst ausgebrochener Schnupfen soll positiv durch eine sogenannte Trockendurstkur beeinflusst werden. Dazu stellt man für 24 Stunden die Flüssigkeitszufuhr ein und nimmt möglichst trockene Lebensmittel wie Toast oder Zwieback zu sich. Körperliche Betätigungen, wie ausgiebige Spaziergänge, sollen durch den ausgeschiedenen Schweiß die Krankheit aus dem Körper treiben.
Bereits verfestigter Schnupfen hingegen sollte durch ausreichende Aufnahme von Wasser oder Kräutertee verflüssigt und gelöst werden, so dass dieser ungehindert ablaufen kann. Essen sollte man vor allem heiße Brühen und Suppen, denn diese entlasten den Stoffwechsel und erwärmen innerlich. So kann sich der Körper vollends dem Selbstheilungsvorgang widmen.

HAUSMITTEL GEGEN FIEBER
WADENWICKEL
Das wohl bekannteste Hausmittel gegen Fieber sind Wadenwickel. Dazu Tücher in kaltes Wasser tauchen und anschließend locker um die Waden des Patienten wickeln. Haben sich die Tücher dann erwärmt, wieder abnehmen. Bei Wadenwickeln sollte darauf geachtet werden, dass der restliche Körper und die Füße warm bleiben und sie erst ab einer Körpertemperatur von 39°C angewendet werden.

Gute Besserung

Liebe Grüße