ICH brauche Tipppsss

Ach Maxim, mach Dich bitte nicht verrückt. Deine Pickel sagen maximal aus dass Dein Körper mit der Hormonumstellung kämpft, nicht das was mit dem Zwerk nicht in Ordnung ist. Wenn ich wieder Panik schiebe helfen mir Hypnoseanwendungen und autogenes Training. Diese gibt es als App auch zum Thema Schwangerschaften. Hier redet eine beruhigende Stimme mit lauter positiven Dingen auf Dich ein. Ich schlafe zwar oft bei ein, aber auch das ist ja ein Zeichen von Entspannung. Und ja, es wäre gut, wenn Du eine Person Deines Vertrauens finden würdest, selbst wenn es schief geht tut es gut mit jemandem zu sprechen. Am besten jemand der auch schon Kinder hat und Deine Ängste und Gefühlsregungen nachvollziehen kann.