Heben/Tragen

Huhu,

ich stehe auch vor dem Problem. Wir wohnen auch im 3 OG und meistens ist sie so müde das sie nicht hochlaufen möchte. Ich trage sie dann auch hoch. Ins Auto in den Sitz... Es gibt unzählige Situationen wo ich sie trage bzw. tragen muss.
Ich hatte in meiner ersten Schwangerschaft ab der 12 ssw Blutungen, das ging mit Unterbrechungen, bis zu 20ssw so. Viel schonen und nichts mehr tragen war angesagt. Fruchtbar. Ich hab natürlich jetzt Angst, dass das wieder so kommt. Aber bis dahin versuche ich alles soweit wie möglich normal laufen zu lassen. Denk reduzieren aber ganz abstellen wird es sich nicht vermeiden lassen.
Wenn ich aber wie du jetzt schon extremes Ziehen habe würde ich öfters eine Pause machen und erklären dass das gerade nicht geht. Finde für euch einen gesunden Weg, das wird funktionieren