Gibt es hier vegetarische oder vegane werdende Mamis?

Da kann ich dir weiter helfen. Ich bin strikte Vegetarierin seit 13,5 Jahren (also auch kein Fisch, keine Gelatine aber letzte weil ich das einfach eklig finde) und hab gesehen, dass die omega kapseln in den gängigen Präparaten aus Fischöl in Schweinegelatine mit echtem Karmin eingefärbt bestehen. Igittigitt! Ich habe bei Amazon ein Präparat gefunden, ist eine Braune Verpackung mit blauer Aufschrift,die wird auch bei der Suche nach pflanzlichen Omega-Fettsäuren mit angezeigt (bin gerade nicht zu Hause und weiß den Namen nicht auswendig), da ist eine pflanzliche Kapsel bei und die Füllung besteht aus Algenöl. Damit komme ich super klar und man hat auch nicht beim Aufstoßen diesen Mief nach Fisch, schmecken ganz neutral.
Meine Blutwerte sind okay, Hb zwischen 12 und 14 je nach Flüssigkeit im Körper, allerdings hab ich auch Ferritin bestimmen lassen, das war niedrig, deswegen nehme ich alle 2 Tage Tardyferon 80 mg ret. Ich habe bis zum 8.Monat sehr viel Sport gemacht und konnte wegen Verstopfung und Übelkeit meine normale Ernährung nur eingeschränkt fortsetzen, deswegen hab ich auf die Eisenpräparate zurück gegriffen, und ich nehme einmal in der Woche eine Tablette Vitamin B12, der Spiegel war aber noch normal, also auch da reine Vorsichtsmaßnahme. Wenn du noch Fragen hast, gerne auch private Nachricht. Alles Gute