Januar 2020 Mamis

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Geschrieben von Pinguini am 01.09.2020, 15:37 Uhr

Gefühlt gealtert

Ich konnte vor allem morgens nach dem aufstehen nicht auftreten und bin dann zum Arzt...mit den Einlagen ist es kaum besser geworden. Fußgymnastik soll helfen die Muskeln, die das Fußgewölbe halten zu stärken.

 
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