Folsäure, ständig in Vergessenheit ^^

Ich weiß wie du dich fühlst.
Bei meinem ersten Sohn habe ich auch penibel auf alles geachtet.
Nun habe ich Söhnchen Nr 2 und Ü-Ei Nr 3 ist unterwegs.
Ich habe garnicht die Nerven auf alles zu achten. Meistens brauch ich meinen Kaffee einfach weil die Nacht furchtbar war. Manchmal giert der Körper einfach nach Zucker weil man die Energie braucht. Und manchmal denkt man, dass man sich aktuell IRGENDWAS gönnen muss damit man nicht völlig matsche im Kopf vor lauter Corona wird. Ich denke, mit gesundem Verstand und etwas weniger verbissen an die Sache heranzugehen schadet den Krümeln nicht :)

Wegen der Folsäure hat mir mal meine Ärztin des Vertrauens gesagt: wenn du es wirklich brauchst, dann erinnert dich dein Körper dran.
Also wenn ich nur aller 2-3 Tage dran denke, dann verlangt mein Körper nicht eher danach und die Dosis reicht aus. So war dann meine Logik und meine Blutergebnisse waren immer gut.

In den nächsten Wochen wird ja nochmal Blut gezapft um den Eisenwert zu bestimmen- da wirst du dann sehen wie es ist und ob dein Gefühl dich richtig gelenkt hat oder du halt doch noch etwas unterstützen musst.

Alles Gute dir