Bauchschmerzen 9.ssw

Hey, also ich esse im Schnitt 8-10 kleine Portionen täglich.


Eine Banane, ein viertel Pizza, eine Müsli Schale Reis mit Fisch, eine Handvoll Trauben usw…alles minimal. Ich nutze nicht mal mehr das normale Geschirr sondern das Kaffee Geschirr
Da ich kein Tee mag trinke ich Wasser oder Wasser Saft gemischt 1/4.

Was mir hilft, ich bin mindestens zwei mal am Tag 45-60 Minuten stramm mit dem Hund unterwegs. Habe bis vor drei Tagen 80g Eisen eingenommen und trotzdem nie Verstopfung gehabt!
Meine Eisen Werte sind aber ok, deshalb soll ich es absetzen.

Ich lese hier oft, dass vielen auch Magnesium hilft, da es die Muskulatur unterstützt. Denn deine zusätzliche Einnahme von Progesteron bewirkt ja eine Trägheit der Muskulatur.
Kenne ich noch zu gut von den Transferen in der KiWu Klinik. Da war ich so zugebombt, dass ich alle Beschwerden schon vor dem Transfer hatte

Auf alle Fälle helfen schöne stramme Spaziergänge. Meine Hebamme empfiehlt das auch immer bei Bauchschmerzen und Schwindel oder Kreislauf!